關(guān)注員工心理健康 助推企業(yè)和諧發(fā)展

省成套招標公司開(kāi)展2021年員工身心健康專(zhuān)題培訓

為促進(jìn)員工身心健康和企業(yè)和諧發(fā)展，3月31日，成套公司組織全體員工開(kāi)展了身心健康與壓力管理專(zhuān)題培訓活動(dòng)。

此次培訓由湖北省心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )理事黃進(jìn)軍老師主講。他從認識情緒、壓力應對等方面入手，?通過(guò)講故事、邀請員工互動(dòng)等方式，為大家講授心理健康知識，分析常見(jiàn)的心理問(wèn)題。同時(shí)傳授了一些調理情緒的實(shí)用小技巧和練習，引導大家科學(xué)地進(jìn)行心理調節，?幫助大家在繁忙的工作和快節奏的生活中及時(shí)緩解壓力，以更加積極的心態(tài)、更加飽滿(mǎn)的精神投入到工作和生活中，推動(dòng)公司和諧、穩定、健康發(fā)展。

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